Vida & Yoga: YogaSutra

Imagem: http://www.ocoy.org/yoga-in-four-words/

Embora praticado, talvez, há milênios, o Ocidente só tomou conhecimento da antiguidade dessa prática, a partir de meados do século 19, com o início das escavações arqueológicas realizadas onde hoje é o Paquistão. Os vestígios encontrados, inúmeros sinetes, pedaços de estatuetas e peças de argila, comprovaram a existência de alguma forma de yoga, já por volta de 3000 a.C., além de traços de grandes cidades no vale do rio Indo, como Harappa e Mohenjo-Daro, esta última declarada Patrimônio Mundial pela Unesco, em 1980. 

No entanto, a codificação, ou seja, compilação e organização sistemática dessa ciência foi feita pelo sábio indiano Patanjali (lê-se Patânjali), por volta do século III a.C., dando origem ao compêndio chamado Yogasutra.

O livro é formado por menos de 200 frases ou sutras (fios seguindo determinado raciocínio):  versos, aforismos, frases concisas e de fácil memorização, onde o yoga é apresentado, ao mesmo tempo, como método e fim, como caminho e meta. É é dividido em quatro livros ou partes (padas):

• Samadhi Pada: o caminho da iluminação, (51 aforismos);

• Sádhana Pada: o caminho da prática (55 aforismos);

• Vibhutti Pada: o caminho dos poderes e perigos (55 aforismos);

• Kaivalya Pada: o caminho da libertação (34 aforismos). 

Nos dois primeiros sutras, temos a definição de yoga: YOGASH CITTA VRITTI NIRODHAH, ou seja, yoga é a cessação, a interrupção dos movimentos e flutuações (vritti) da mente (citta). A partir dessa definição Patanjali vai, passo a passo, falar de como atingir esse estado de integração.